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Crispy Wafers Chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts My Protein

Crispy Wafers Chocolate enthält 547 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 219 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

547kcal pro 100 g
30 gProtein
25 gKohlenhydrate
38 gFett
219kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 547 kcal
Fett gesamt L 38 g 49 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 25 g 9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 30 g 60 %
Eisen L 0,3 mg2 %
Kalium L 20 mg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 61 %547kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Kalium0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett38 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium240 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
My Protein
Barcode
5055936883888
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055936883888. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Wafers Chocolate?

100 g Crispy Wafers Chocolate haben 547 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 219 kcal.

Ist Crispy Wafers Chocolate proteinreich?

Crispy Wafers Chocolate enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Wafers Chocolate?

Crispy Wafers Chocolate hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Wafers Chocolate?

Crispy Wafers Chocolate enthält 38 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Wafers Chocolate?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.