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Crispy Salmon Dragon rolls

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Yo! Sushi

Crispy Salmon Dragon rolls enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 196.0 g (196 g) liefert etwa 326 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (161 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crispy Salmon Dragon rolls von Yo! Sushi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
9,5 gProtein
25,5 gKohlenhydrate
6 gFett
326kcal in Serving, 1.0 portion, 196.0 g (196 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 25,5 g 9 %
Ballaststoffe L 0,82 g 3 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 7,4 g 15 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 28 %166kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
  • Fett6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yo! Sushi
Barcode
5035272934277
Portion laut Etikett
1.0 portion (196.0 g)
Kategorie
Avocado und Lachs-Sushis
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked rice (water, rice, sugar, spirit vinegar, rice vinegar, salt, rapeseed oil, fructose-glucose syrup, cane molasses), cucumber (14%), salmon (13%) (Salmo salar) (fish), sweet teriyaki sauce (5%) (water, glucose syrup, sugar, soy sauce (water, soya beans, wheat, salt, alcohol), mirin, cornflour, salt), crispy onion pot (4%) (onions, palm oil, wheat flour, salt), mayonnaise (rapeseed oil, water, pasteurised free range egg and egg yolk, sugar, salt, spirit vinegar, lemon juice from concentrate, preservative (potassium sorbate), antioxidant (calcium disodium EDTA), colour (paprika extract)), white sesame seeds, black sesame seeds, seaweed.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerEssigSalzRaps (Rübsenöl)GlucosesirupZwiebelnPalmölWeizenmehlEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5035272934277. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispy Salmon Dragon rolls?

100 g Crispy Salmon Dragon rolls haben 166 kcal. Serving, 1.0 portion, 196.0 g (196 g): etwa 326 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Salmon Dragon rolls?

Crispy Salmon Dragon rolls enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,6 g in Serving, 1.0 portion, 196.0 g (196 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Salmon Dragon rolls?

Crispy Salmon Dragon rolls hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Salmon Dragon rolls?

Crispy Salmon Dragon rolls enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.