Wie viele Kalorien hat Crispy Maïs Bio?

100 g Crispy Maïs Bio haben 80 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Crispy Maïs Bio?

Crispy Maïs Bio enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Maïs Bio?

Crispy Maïs Bio hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Maïs Bio?

Crispy Maïs Bio enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Maïs Bio?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Maïs Bio

Verpacktes Produkt Gemüse BONDUELLE

Crispy Maïs Bio enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 37 kcal pro 100 g über 2.751 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

2,2 gProtein

13 gKohlenhydrate

1,4 gFett

112kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Zucker7,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Fett1,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
Natrium120 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: BONDUELLE
Barcode: 3083681002393
Menge: 285 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Gemüse in Dosen
Verpackung: Metal,canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sweet corn in grains *, water, salt. * from organic farming. Contains naturally occurring sugars

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Guisantes extrafinos al natural Auchan	80	5,2 g	11 g	0,6 g
Ceram Style Golden Sweet Corn Centrella	80	1,6 g	16,8 g	0,8 g
White sweet corn with poblano peppers Hanover	80	1,6 g	16 g	0,8 g
Mexikói zöldségkeverék Globus	80	3,9 g	9,8 g	1,7 g
Petits pois très fins à l'étuvée Auchan	80	5,4 g	8,2 g	0,9 g
Whole Kernel Corn NAPOLI	80	2,4 g	13,6 g	1,2 g
Silver Queen Style White Sweet Corn, Silver Queen Style HANOVER	80	1,6 g	16 g	0,8 g
Canned Corn Taste Of Nature	80	2,3 g	12 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3083681002393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.