Wie viele Kalorien hat Crispy Hash Brown Fish Burger?

100 g Crispy Hash Brown Fish Burger haben 184 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 184 kcal.

Ist Crispy Hash Brown Fish Burger proteinreich?

Crispy Hash Brown Fish Burger enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 11,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispy Hash Brown Fish Burger?

Crispy Hash Brown Fish Burger hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispy Hash Brown Fish Burger?

Crispy Hash Brown Fish Burger enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispy Hash Brown Fish Burger?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crispy Hash Brown Fish Burger

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Birds Eye

Crispy Hash Brown Fish Burger enthält 184 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 184 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (204 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

184kcal pro 100 g

12 gProtein

18 gKohlenhydrate

6,8 gFett

184kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	184 kcal
Fett gesamt L	6,8 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	303 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11,9 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,9 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
Fett6,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
Natrium303 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 327 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Birds Eye
Barcode: 5000116128648
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Fisch, paniert, gefroren
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Alaska Pollock (FISH) (58%), Potato Coating*, Rapeseed Oil. "Potato Coating (Dried Diced Potato, WHEAT Flour, Water, Salt, WHEAT Starch, MUSTARD, Yeast, Turmeric Extract, Calcium Carbonate, Iron, Thiamin, Niacin).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Kartoffel Weizenmehl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Classic Crumb Fillets Sealord	187	11,7 g	16,1 g	8,3 g
Hoki Lightly Crumbed Lemon & Herb Sealord	180	12,7 g	12,6 g	8,7 g
Breaded Fish Fillets Aldi	192	11,5 g	15,8 g	9 g
Pangasius Knusperli Coop Prix Garantie	176	11 g	19 g	5,8 g
Mini fillets Salt & Pepper Crumb Birds Eye	197	11,9 g	15,4 g	9,6 g
Hoki Lightly Crumbed Fish Sealord	197	13,7 g	12,1 g	10,5 g
New Zealand Hoki - Pub style batter Sealord	170	12 g	18,2 g	5,4 g
Chip shop youngs	199	10,1 g	11,7 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000116128648. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.