Crispbread x (100g)

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Atkins

Crispbread x (100g) enthält 410 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 295 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crispbread x (100g) von Atkins, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
26 gProtein
35 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 35 g 13 %
Ballaststoffe L 13 g 46 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 36 %410kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,5 g)
  • Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
  • Zucker3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
  • Fett15 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
  • Natrium480 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 369 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Atkins
Barcode
5060074630485
Menge
20 x 5 g
Kategorie
Getreide und Kartoffeln
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de soja, farine de blé entier, farine de pois chiches, farine de blé, gluten de blé, graisse de palme durable, sel, émulsifiant (lécithine de soja), épaississant (gomme de guar), antiagglomérant (carbonate de magnésium), poudre à lever (bicarbonate de sodium, carbonate de potassium), semoule aux amandes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenWeizenmehlSalzMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060074630485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crispbread x (100g)?

100 g Crispbread x (100g) haben 410 kcal.

Ist Crispbread x (100g) proteinreich?

Crispbread x (100g) enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crispbread x (100g)?

Crispbread x (100g) hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crispbread x (100g)?

Crispbread x (100g) enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crispbread x (100g)?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.