Wie viele Kalorien hat Crijinola Yogurt?

100 g Crijinola Yogurt haben 452 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 181 kcal.

Ist Crijinola Yogurt proteinreich?

Crijinola Yogurt enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crijinola Yogurt?

Crijinola Yogurt hat 55,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crijinola Yogurt?

Crijinola Yogurt enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crijinola Yogurt?

100 g enthalten 30,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crijinola Yogurt

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta VERDE VALLE

Crijinola Yogurt enthält 452 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pro 100 g

10 gProtein

55,5 gKohlenhydrate

19 gFett

181kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	452 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0,75 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	30,5 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	55,5 g	20 %
Ballaststoffe L	9,5 g	34 %
Zucker gesamt L	22 g
Zugesetzter Zucker L	23 g	46 %
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe9,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker22 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett19 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium30,5 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	9,3 g

Produktdetails

Marke: VERDE VALLE
Barcode: 7501071305221
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Avena 35%, azúcar, trigo, aceite vegetal, pasas cubiertas sabor yogurt 7% (uva pasa, azúcar, grasa vegetal parcialmente hidrogenada, sólidos de la leche, ácido láctico, dioxido de titanio, saborizantes artificiales, lecitina de soya), almendra 7%, coco rallado sin azúcar 1%, leche descremada, miel de abeja 1%, saborizantes naturales, lecitina de soya y tocoferoles concentrados (mezcla).Contiene avena, trigo (gluten) derivados de leche, almendra y soya.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Mandel Milch Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maxi Bruschetta La Buona Terra	452	11 g	61 g	17 g
Focaccia tradizionale secca alla cipolla Pesto per amore	452	9,8 g	68,2 g	15,8 g
Tarallini Integrali Il Panettiere di Dambrosio	452	7,9 g	60,6 g	16,7 g
Focaccia alla genovese alla cipolla Pexto	452	9,8 g	68,2 g	15,8 g
Nature Valley Crunchy Apple Crisp Granola Bar Nature Valley	452	7,1 g	69 g	19 g
Cscdn farm org farm stand harvest gran vanilla coconut pumpkin seeds Cascadian Farm	452	9,7 g	61,3 g	22,6 g
Crunchy Granola Bars Meijer	452	9,5 g	71,4 g	14,3 g
Ancient grain granola + puffs cereal. Purely Elizabeth	452	12,9 g	61,3 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501071305221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CRIJINOLA YOGURT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.