Wie viele Kalorien hat Creamy Rice Basmati?

100 g Creamy Rice Basmati haben 366 kcal.

Wie viel Protein hat Creamy Rice Basmati?

Creamy Rice Basmati enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creamy Rice Basmati?

Creamy Rice Basmati hat 79 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creamy Rice Basmati?

Creamy Rice Basmati enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Creamy Rice Basmati?

100 g enthalten 12,7 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creamy Rice Basmati

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gohar

Creamy Rice Basmati enthält 366 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

366kcal pro 100 g

8,1 gProtein

79 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	366 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	12,7 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	79 g	29 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	8,1 g	16 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	1,2 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium12,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gohar
Barcode: 6430072040378
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Double Cream Brie Cheese Adelaide Hills	366	20 g	4 g	28,4 g
Cream Custard Donut Champions IGA Fresh Market	366	6,5 g	33,6 g	22,6 g
Egg pasta San Remo	366	12,5 g	72 g	2 g
Pro 80 Protein Shake - Raspberry-Yoghurt inkospor Active	366	80 g	9,1 g	0,86 g
Cream Of Rice Io Genix	366	8,4 g	77 g	2,7 g
Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese Annie's	366	12,7 g	69 g	4,9 g
Medium fat hard cheese Džiugas	366	33 g	0 g	26 g
Egg White Powder Iconfit	366	85,8 g	4,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6430072040378. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.