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Cranberries

Verpacktes Produkt Obst Sainte Lucie

Cranberries enthält 338 kcal pro 100 g.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0,3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (332 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cranberries von Sainte Lucie, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pro 100 g
0,3 gProtein
85 gKohlenhydrate
0,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 338 kcal
Fett gesamt L 0,7 g 0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 85 g 31 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 77 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,3 g 0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,3 %Kohlenhydrate: 98 %Fett: 2 %338kcal / 100 g
  • Protein 0,3 %
  • Kohlenhydrate 98 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,3 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Ballaststoffe3,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 5,1 g)
  • Zucker77 gim obersten Viertel von Obst (Median 68 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium40 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,089 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sainte Lucie
Barcode
3162050018569
Menge
125 g
Kategorie
Cranbeeren, getrocknet
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peut contenir des traces de gluten, a, lait, Œuf et fruits à coque. Conditionné sou tmosphère protectrice. : Pour garder toute sa saveur,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3162050018569. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cranberries?

100 g Cranberries haben 338 kcal.

Wie viel Protein hat Cranberries?

Cranberries enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberries?

Cranberries hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 77 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cranberries?

Cranberries enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cranberries?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.