Wie viele Kalorien hat Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf?

100 g Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf haben 218 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 218 kcal.

Wie viel Protein hat Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf?

Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf?

Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf hat 42,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf?

Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf?

100 g enthalten 427 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Woolworths Bakery

Crafted Sourdough Rustic Dark Rye Loaf enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 218 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (220 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

6,9 gProtein

42,8 gKohlenhydrate

1 gFett

218kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	427 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,8 g	16 %
Ballaststoffe L	3,8 g	14 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,8 g)
Ballaststoffe3,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,5 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,3 g)
Natrium427 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Woolworths Bakery
Barcode: 9339687167838
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Roggenbrote
Verpackung: Plastic,Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat Flour, Water, Rye Flour (14%), Sourdough Culture (Wheat Flour, Water), lodised Salt, Barley Malt Flour, Wheat Gluten, Rice Flour, Vitamins (Thiamin, Folic Acid). ALLERGEN ADVICE Contains: Gluten. May be present: Egg, Milk, Peanuts, Soybeans, Sesame Seeds, Tree Nuts, Sulphites and Lupin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain au seigle Carrefour	218	7,3 g	41 g	1 g
Klosterkruste Roggenmischbrot Glocken Bäckerei	218	6,8 g	41,8 g	1 g
Pikkueväs Porokylän	218	7,8 g	41 g	1,6 g
Pain de seigle complet Dans mon panier	218	5,5 g	41 g	1,5 g
Pane di segale Todis	218	7,4 g	42 g	1 g
Vollkornbrot au Seigle complet U	218	5,5 g	41 g	1,5 g
Pain au seigle Impérial Carrefour	218	7,3 g	41 g	1,4 g
Pain seigle complet Marque Repère	218	5,5 g	41 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9339687167838. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.