Wie viele Kalorien hat Cracotte d'avoine Olive?

100 g Cracotte d'avoine Olive haben 115 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Cracotte d'avoine Olive?

Cracotte d'avoine Olive enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,78 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cracotte d'avoine Olive?

Cracotte d'avoine Olive hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 0,25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cracotte d'avoine Olive?

Cracotte d'avoine Olive enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cracotte d'avoine Olive?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cracotte d'avoine Olive

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Equia

Cracotte d'avoine Olive enthält 115 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

115kcal pro 100 g

3,1 gProtein

15,8 gKohlenhydrate

4,4 gFett

29kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	115 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,8 g	6 %
Ballaststoffe L	2,3 g	8 %
Zucker gesamt L	0,25 g
Protein L	3,1 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
Ballaststoffe2,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker0,25 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett4,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium200 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Equia
Barcode: 5283021800216
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 25 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, olive, eau, son de blé, farine d'avoine, huile de coco

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hafer Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscotti al gusto di cocco Chun Guang	116	8 g	68 g	18 g
Wheat crackers Garden	120	3 g	17 g	4,5 g
rice snacks Good Thins	120	2 g	25 g	1,5 g
Oyster Crackers Westminster Bakers Co.	120	1,8 g	17,6 g	2,6 g
Original Celery Crackers Garden	120	3 g	18 g	4 g
Animal Crackers Kroger	120	2 g	25 g	1 g
Crackers leggeri Piacersi Conad	120	3 g	23 g	6,3 g
Butter Cream Crackers Ensaymada Flavour Croley Foods	120	2 g	17 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5283021800216. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.