DE

Couscous Salat mit Hummus

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Billa

Couscous Salat mit Hummus enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 352 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

207kcal pro 100 g
5,5 gProtein
18 gKohlenhydrate
12 gFett
352kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 12 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 0,01 g 0 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 53 %207kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe0,01 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett12 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Billa
Barcode
9002233057449
Portion laut Etikett
170.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tortellini Pasta Salad With Mozz Pearls Costco 207 7,9 g 17,6 g 11,7 g
HJ Juicy Tofu-Spicy Antler Mushroom HJ 207 13,3 g 10 g 13 g
Filet de saumon Atlantique, sans peau, pratiquement sans arêtes GGN 207 20,1 g 0 g 14,2 g
Økologisk Chili Hummus Sunsalat.se 207 8,3 g 28 g 6 g
Hummus – Geröstete Zucchini Billa – immer gut 207 5,5 g 7,1 g 17 g
Wrap Falafel Hummus Boni 207 5,4 g 27 g 7,6 g
Kirkland Signature Tortellini Pasta Salad with Mozzarella Pearls and Dressing Kirkland 207 9,7 g 15,2 g 12,4 g
BONI PLAN'T Hummus Marokaanse Stijl BONI PLAN'T 207 4,1 g 18 g 12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9002233057449. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Couscous Salat mit Hummus?

100 g Couscous Salat mit Hummus haben 207 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 352 kcal.

Wie viel Protein hat Couscous Salat mit Hummus?

Couscous Salat mit Hummus enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,4 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Couscous Salat mit Hummus?

Couscous Salat mit Hummus hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,01 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Couscous Salat mit Hummus?

Couscous Salat mit Hummus enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.