Cottage Cheese chilli
Verpacktes Produkt Milch und Eier RAJO
Cottage Cheese chilli enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 180 g (180 g) liefert etwa 165 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 91,5 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,4 g | 12 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,8 g | 1 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 48 %
- Kohlenhydrate 12 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 11,5 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
- Fett4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,1 g)
- Natrium393 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 304 mg)
- Protein pro 100 kcal12 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- RAJO
- Barcode
- 8585002575593
- Menge
- 180 g
- Portion laut Etikett
- 1 pack (180 g)
- Kategorie
- Hüttenkäse
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cottage Cheese chilli?
100 g Cottage Cheese chilli haben 92 kcal. Serving, 1 pack, 180 g (180 g): etwa 165 kcal.
Ist Cottage Cheese chilli proteinreich?
Cottage Cheese chilli enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 1 pack, 180 g (180 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 11,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Cheese chilli?
Cottage Cheese chilli hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cottage Cheese chilli?
Cottage Cheese chilli enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Cottage Cheese chilli?
100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8585002575593. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.