Corn Puffs - Peanut
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Snips
Corn Puffs - Peanut enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 147 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 490 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,7 g | 28 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 50,7 g | 18 % |
| Ballaststoffe L | 4,7 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1 g | 2 % |
| Protein L | 15,3 g | 31 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein15,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
- Zucker3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Snips
- Barcode
- 5281128100581
- Portion laut Etikett
- 1 portion (30 g)
- Kategorie
- Bohnen und Hülsenfrüchte
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Corn Puffs - Peanut?
100 g Corn Puffs - Peanut haben 490 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 147 kcal.
Ist Corn Puffs - Peanut proteinreich?
Corn Puffs - Peanut enthält 15,3 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Corn Puffs - Peanut?
Corn Puffs - Peanut hat 50,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Corn Puffs - Peanut?
Corn Puffs - Peanut enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (28 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5281128100581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.