Cordons-bleus de poulet
Verpacktes Produkt Geflügel Coop
Cordons-bleus de poulet enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 290 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 107 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 181 kcal | |
| Fett gesamt L | 7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 45 %
- Kohlenhydrate 20 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein20 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 14 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,4 g)
- Zucker1 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,3 g)
- Fett7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,6 g)
- Natrium640 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 511 mg)
- Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Coop
- Barcode
- 2108863007858
- Menge
- 350 g
- Portion laut Etikett
- 160 g
- Kategorie
- Chicken cordons bleus
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Viande de poulet 63%, chapelure (farine de froment, sel de cuisine, levure, épices). préparation à base de formage fondu 8% (fromage, eau, lait écrémé en poudre, sels de fonte E331, E452, beurre fondu, sel de cuisine, épaississant E410), eau, huile de colza, viande de dinde saumurée 5%, glace, sel nitrité, farine de froment, sel de cuisine.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 2108863007858. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.