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Cookies and creme trail mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Cookies and creme trail mix enthält 519 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cookies and creme trail mix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
519kcal pro 100 g
11,1 gProtein
48,2 gKohlenhydrate
33,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,8 g 74 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,2 g 18 %
Ballaststoffe L 3,7 g 13 %
Zucker gesamt L 37 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 148 mg11 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 56 %519kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 519 kcal519 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kohlenhydrate 48,1 g48,2 g
Fett 33,3 g33,3 g
Ballaststoffe 3,7 g3,7 g
Zucker 37 g37 g
Natrium 204 mg204 mg

Produktdetails

Barcode
0840126200829
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0840126200829. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Dezember 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2415066. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies and creme trail mix?

100 g Cookies and creme trail mix haben 519 kcal.

Ist Cookies and creme trail mix proteinreich?

Cookies and creme trail mix enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies and creme trail mix?

Cookies and creme trail mix hat 48,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 37 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cookies and creme trail mix?

Cookies and creme trail mix enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 14,8 g gesättigt (74 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies and creme trail mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies and creme trail mix?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.