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Cooked fava beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte chtoura

Cooked fava beans enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 7.4 g (7,4 g) liefert etwa 7 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cooked fava beans von chtoura, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
7,4 gProtein
17 gKohlenhydrate
0,6 gFett
7kcal in Serving, 7.4 g (7,4 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 0,6 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 5 %101kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium480 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
chtoura
Barcode
5285001400218
Menge
400
Portion laut Etikett
7.4 g
Kategorie
bohnen in Dosen
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

koldt og tort /Almacenar en un lugar fresco y seco / Varastoi viileässä ja kuivassa paikassa boutelle couvercle /Mindestens haltbar bis ende: siehe (E:) deckel-verpackung/Bist Afia avá / Valoare Nutritivă Per / Wartość Odżywcza na/ Store in a cool and dry place / Conserver dans un endroit frais et sec / Vor licht und wame pr/Valor Nutricional Por / Ravintoarvo per / AiarpooiKń Salt/Sel/Salz /Salt/ Zout/Salt/Sal / Suola / AAáTI / Sare/Sól/ 1.2g gochitzt und trocken lagern /Förvaras torrt och svalt /Koel en droog bewaren/Opbeva Sugars/Sucres/Zucker /Sockerarter / Suikers / Sukkerarter/ Nutrition Value per /Valeurs Nutritives par/ Nährwerte pro Best before end: see (E:) lid-packaging /A consommer de préférence avant fin voir ( θήμεi σε δροσερό και ζηρό μέρος / Depozitafi fntrun looicor0sgiuen/ Protein/Protéines/Eiweiß / Protein / Eiwitten / Proteiner/ Praechowywać w chlodnym i suchym miejscu/las ay Clsa it palz (E) wieczko-opakowanie /kll, La (:E) h pa Product of Lebanon/ E lock forpackning/Ten minste houdbaar tot: zie (E:) for se Proteinas / Proteiinia / NpwTEiVEg/ Proteină / Białko /et Näringsvärde per / Voedingswaarde per / Ernæringsværdi Energia /Energiaa /Evépyɛia / Energie / Energia / dáL Energy /Valeur Energétique / Energie / Energi / Energie / Energi 422 Azucares / Sokereita / Earyápwv / Zaharuri / Cukry / S 101 kcal Bat / Graisses /Fett / Fett / Vetten / Fed/Grasas/ Rasvaa/Airápá / Grăsimi / Tłuszczel of which/dont / davon / varav / waarvan / hvilken / de los cuales iosta /EK TJV OTTOÍWV / din care /z którego / ia Saturated/Saturés / Gesättigte / Mättad / Verzadigde / Maættet/ Satura / Tyydyttynytta / Kopɛouéva / Saturați / Nasycone /a Carbohydrates/ Glucides / Kohlenhydrate / Kolhydrater / Koolhydraten / Kulhydrater / Carbohidratos / Hiilihydraatit / YöarávépaKeg / Carbohidrați / Węglowodany /AS of which / dont/ davon / varay / waarvan / hvilken / de los cuales / josta / EK TJV OTTOÍwv / din care / z którego / 0.6g 0g 17g 1.7g 7.49 n/Protéines / Eiweiß / Protein / Eiwitten / Proteiner / un 0g Produit au LibanI Manufactured hi Fabriquo ALFA INTERFOOD s.a.l. النا الارفود ش.م.ل. شتورة 549555 Chtoure wragarden

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5285001400218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cooked fava beans?

100 g Cooked fava beans haben 101 kcal. Serving, 7.4 g (7,4 g): etwa 7 kcal.

Wie viel Protein hat Cooked fava beans?

Cooked fava beans enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,55 g in Serving, 7.4 g (7,4 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cooked fava beans?

Cooked fava beans hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cooked fava beans?

Cooked fava beans enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cooked fava beans?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.