Wie viele Kalorien hat Coconut clusters?

100 g Coconut clusters haben 550 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): etwa 110 kcal.

Ist Coconut clusters proteinreich?

Coconut clusters enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 20.0 g (20 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut clusters?

Coconut clusters hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut clusters?

Coconut clusters enthält 50 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut clusters

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen INNO foods

Coconut clusters enthält 550 kcal pro 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

550kcal pro 100 g

10 gProtein

25 gKohlenhydrate

50 gFett

110kcal in Serving, 20.0 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	550 kcal
Fett gesamt L	50 g	64 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
Fett50 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: INNO foods
Barcode: 0939486083019
Portion laut Etikett: 20.0 g
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pranuts Local Store	550	25 g	17 g	49 g
Flaxseeds Longos	550	20 g	30 g	40 g
Crunchy Hazelnut With Cocoa Great Value	550	5 g	55 g	35 g
Pumpkin seeds Yupik	550	30 g	10 g	50 g
Donut Holes Entenmann’s	550	3,3 g	41,7 g	41,7 g
Kernel Pumpkin Seed Roy Nut	550	32 g	5 g	44,1 g
Nuts Mix Viva	550	25 g	30 g	35 g
Coconut Toffee Alter Eco	550	5 g	57,5 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0939486083019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.