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Coconut Bar Eat

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Eat Real

Coconut Bar Eat enthält 489 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coconut Bar Eat von Eat Real, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
489kcal pro 100 g
3,2 gProtein
59,8 gKohlenhydrate
27,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 489 kcal
Fett gesamt L 27,6 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 26 g 130 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 59,8 g 22 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 49,8 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 50 %489kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker49,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett27,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren26 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium24 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,65 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Eat Real
Barcode
5026489467528
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5026489467528. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coconut Bar Eat?

100 g Coconut Bar Eat haben 489 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut Bar Eat?

Coconut Bar Eat enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut Bar Eat?

Coconut Bar Eat hat 59,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 49,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut Bar Eat?

Coconut Bar Eat enthält 27,6 g Fett pro 100 g, davon 26 g gesättigt (130 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Coconut Bar Eat?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.