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Cocoa Granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Ketohana

Cocoa Granola enthält 587 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

587kcal pro 100 g
14,3 gProtein
16,7 gKohlenhydrate
53,3 gFett
176kcal in Serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 587 kcal
Fett gesamt L 53,3 g 68 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 13,3 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,7 g 6 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 14,3 g 29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 79 %587kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe9,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett53,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Natrium13,3 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ketohana
Barcode
5060822241208
Portion laut Etikett
1 serving (30 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060822241208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cocoa Granola?

100 g Cocoa Granola haben 587 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): etwa 176 kcal.

Ist Cocoa Granola proteinreich?

Cocoa Granola enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 1 serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Granola?

Cocoa Granola hat 16,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Granola?

Cocoa Granola enthält 53,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Cocoa Granola?

100 g enthalten 13,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.