Cobb Salad With Roasted Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Etai’s

Cobb Salad With Roasted Chicken enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 283 g (283 g) liefert etwa 410 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cobb Salad With Roasted Chicken von Etai’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pro 100 g
10,6 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
9,5 gFett
410kcal in Serving, 1 serving, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,2 g 16 %
Cholesterin L 90,1 mg 30 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,71 g 3 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Calcium L 36,7 mg3 %
Kalium L 66,4 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 62 %145kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett9,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium300 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Etai’s
Barcode
0762089301033
Menge
11 oz
Portion laut Etikett
1 serving (283 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0762089301033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cobb Salad With Roasted Chicken?

100 g Cobb Salad With Roasted Chicken haben 145 kcal. Serving, 1 serving, 283 g (283 g): etwa 410 kcal.

Ist Cobb Salad With Roasted Chicken proteinreich?

Cobb Salad With Roasted Chicken enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 serving, 283 g (283 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cobb Salad With Roasted Chicken?

Cobb Salad With Roasted Chicken hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cobb Salad With Roasted Chicken?

Cobb Salad With Roasted Chicken enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cobb Salad With Roasted Chicken?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.