Wie viele Kalorien hat Classic Tofu?

100 g Classic Tofu haben 62 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): etwa 92 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Tofu?

Classic Tofu enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,3 g in Serving, 1 serving, 150 g (150 g). Etwa 42 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Tofu?

Classic Tofu hat 0,53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic Tofu?

Classic Tofu enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Classic Tofu?

100 g enthalten 4,5 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Classic Tofu

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Ever green (Geoff)

Classic Tofu enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) liefert etwa 92 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

62kcal pro 100 g

6,2 gProtein

0,53 gKohlenhydrate

3,6 gFett

92kcal in Serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61,7 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	4,5 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,53 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,53 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 42 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ever green (Geoff)
Barcode: 9323536580022
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 1 serving (150 g)
Kategorie: Tofu
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soya Bean Extract(Soybean, Water), Mineral Salt(516)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Firm Tofu Fortune	62	8 g	0,5 g	3,7 g
Morinaga Tofu Soya Bean Curd Blue Morinaga	62	2,7 g	2,4 g	6,9 g
Tofu kinu Okame	62	4,9 g	2,4 g	3,7 g
Tofu extra weich Treiber	62	5,8 g	1,9 g	3,5 g
Silken tofu SolidaFood	62	4,5 g	2,2 g	3,5 g
Tofu soyeux Tanoshi	61	6,5 g	1,2 g	3 g
Tofu Soft dynasty	60	7,7 g	0,6 g	3,1 g
Soon Tofu Soup Kit Hot House Foods	60	5,4 g	2,7 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9323536580022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.