Wie viele Kalorien hat Classic Oat Granola clusters?

100 g Classic Oat Granola clusters haben 484 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 218 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Oat Granola clusters?

Classic Oat Granola clusters enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Oat Granola clusters?

Classic Oat Granola clusters hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic Oat Granola clusters?

Classic Oat Granola clusters enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Classic Oat Granola clusters?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Classic Oat Granola clusters

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Classic Oat Granola clusters enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 218 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

484kcal pro 100 g

7,2 gProtein

62 gKohlenhydrate

22 gFett

218kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	484 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	62 g	23 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	21 g
Protein L	7,2 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe4,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker21 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 5053827182119
Menge: 380g
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolade en hazelnoot muesli Albert Heijn	484	9,1 g	63 g	17 g
Muesli frutos rojos Auchan	484	8,5 g	70 g	12 g
Eiwit Granola Chocolade Upfront	484	26 g	40 g	24 g
Crunchy granola bites coconut & chocolate Merba	484	8,9 g	40 g	28 g
granola the ultimate bio organic Rude Heatlh	484	11 g	53 g	25 g
Biscuit de muesli Nutridia	484	6,9 g	55,2 g	24,9 g
Ecobiscuit Spelt Mueslibiscuit Eco Biscuits	484	6,9 g	55,2 g	24,9 g
Granola Classic Oata Clusters Kellogg's	484	7,2 g	62 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5053827182119. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.