Eiwit Granola Chocolade
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Upfront
Eiwit Granola Chocolade enthält 484 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 242 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 9.296 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 484 kcal | |
| Fett gesamt L | 24 g | 31 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 40 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 8,8 g | 31 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Protein L | 26 g | 52 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein26 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe8,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker10 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 18 g)
- Fett24 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,3 g)
- Natrium8 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 148 mg)
- Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Upfront
- Barcode
- 8720986892001
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Chocolade en hazelnoot muesli Albert Heijn | 484 | 9,1 g | 63 g | 17 g |
| Muesli frutos rojos Auchan | 484 | 8,5 g | 70 g | 12 g |
| Crunchy granola bites coconut & chocolate Merba | 484 | 8,9 g | 40 g | 28 g |
| granola the ultimate bio organic Rude Heatlh | 484 | 11 g | 53 g | 25 g |
| Biscuit de muesli Nutridia | 484 | 6,9 g | 55,2 g | 24,9 g |
| Ecobiscuit Spelt Mueslibiscuit Eco Biscuits | 484 | 6,9 g | 55,2 g | 24,9 g |
| Granola Classic Oata Clusters Kellogg's | 484 | 7,2 g | 62 g | 22 g |
| Granola au chocolat et amandes Comme j’aime | 484 | 9,2 g | 58 g | 22 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Eiwit Granola Chocolade?
100 g Eiwit Granola Chocolade haben 484 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 242 kcal.
Ist Eiwit Granola Chocolade proteinreich?
Eiwit Granola Chocolade enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Eiwit Granola Chocolade?
Eiwit Granola Chocolade hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Eiwit Granola Chocolade?
Eiwit Granola Chocolade enthält 24 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Eiwit Granola Chocolade?
100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8720986892001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.