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Classic Banana Flavour Oat

Verpacktes Produkt Obst Quaker

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Classic Banana Flavour Oat enthält 621 kcal pro 100 g. Serving, 1 sachet, 34.8 g (34,8 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 114 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Classic Banana Flavour Oat von Quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
621kcal pro 100 g
8,9 gProtein
66,1 gKohlenhydrate
6,3 gFett
216kcal in Serving, 1 sachet, 34.8 g (34,8 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 621 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 147 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,1 g 24 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 19 g
Zugesetzter Zucker L 17,3 g 35 %
Protein L 8,9 g 18 %
Mangan L 2,6 mg114 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 16 %621kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan114 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker19 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett6,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium147 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quaker
Barcode
5000108241584
Menge
10 sachets 348g
Portion laut Etikett
1 sachet (34.8 g)
Kategorie
Porridge with banana
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

quaker wholegrain rolled oats (80%), sugar, natural flavourings, salt. allergy advice: for allergens, see ingredients in bold. also, may contain: wheat, barley and soya. typical

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000108241584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Classic Banana Flavour Oat?

100 g Classic Banana Flavour Oat haben 621 kcal. Serving, 1 sachet, 34.8 g (34,8 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Banana Flavour Oat?

Classic Banana Flavour Oat enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 sachet, 34.8 g (34,8 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Banana Flavour Oat?

Classic Banana Flavour Oat hat 66,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 19 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic Banana Flavour Oat?

Classic Banana Flavour Oat enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Classic Banana Flavour Oat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (114 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Classic Banana Flavour Oat?

100 g enthalten 147 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.