Wie viele Kalorien hat Clafoutis aux griottes?

100 g Clafoutis aux griottes haben 203 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 264 kcal.

Wie viel Protein hat Clafoutis aux griottes?

Clafoutis aux griottes enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 4,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Clafoutis aux griottes?

Clafoutis aux griottes hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Clafoutis aux griottes?

Clafoutis aux griottes enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Clafoutis aux griottes?

100 g enthalten 108 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Clafoutis aux griottes

Verpacktes Produkt Obst Thiriet

Clafoutis aux griottes enthält 203 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 264 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 181 kcal pro 100 g über 25 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

203kcal pro 100 g

4,9 gProtein

33 gKohlenhydrate

5,7 gFett

264kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	5,7 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	24 g
Protein L	4,9 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 4,5 g)
Ballaststoffe0,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,52 g)
Zucker24 gim obersten Viertel von Obst (Median 21 g)
Fett5,7 güber dem Median für Obst (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Obst (Median 3,3 g)
Natrium108 mgim obersten Viertel von Obst (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thiriet
Barcode: 3292590703752
Menge: 130 g
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Kirsch-Cafoutis
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Clafoutis aux griottes Thiriet	205	4,9 g	33 g	5,9 g
Clafoutis aux griottes Picard	207	4,8 g	26 g	9,3 g
Clafoutis aux cerises Cora	198	5 g	30 g	6 g
Clafoutis aux Cerises Leader Price	196	5,2 g	29 g	6 g
Clafoutis Cerises Casino	196	5,2 g	29 g	6 g
Clafoutis aux cerises Nestlé	195	5,4 g	24,7 g	8,2 g
Clafoutis aux Cerises Sans marque	191	5,2 g	29 g	6 g
Clafoutis aux cerises Marie	219	4 g	29 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292590703752. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.