cinnamon roll
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren bae bites
Cinnamon roll enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 bite, 20 g (20 g) liefert etwa 79 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 283 kcal pro 100 g über 28.094 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 28 % |
| Natrium L | 500 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 17 g | 61 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 13,7 g | 27 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8 g)
- Ballaststoffe17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
- Fett19 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 410 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- bae bites
- Barcode
- 9010523001089
- Portion laut Etikett
- 1 bite (20 g)
- Kategorie
- Brot und Backwaren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
29% Hafermehl*, Mandelmus*, Mandel-Kakao-Überzug (Rohrzucker*, Kakaobutter*, Mandeln*, Inulin*, Meersalz, Vanille gemahlen*), Datteln*, Kokosblütensirup*, 4,3% resistentes Tapiokafaserdextrin*, 4,2% Agaven-Inulin*, Feuchthaltemittel: pflanzliches Glycerin aus Leinsamen*, Kakaobutter*, Reissirup*, Traubensaft*, Kokosöl*, 0,7% Zimt Himalayasalz, natürliches Aroma. *Aus ökologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Hasel-, Wal-, Cashew-, Pekan-, Para-, Macadamianüssen, Pistazien und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat cinnamon roll?
100 g cinnamon roll haben 395 kcal. Serving, 1 bite, 20 g (20 g): etwa 79 kcal.
Ist cinnamon roll proteinreich?
Cinnamon roll enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,4 g in Serving, 1 bite, 20 g (20 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat cinnamon roll?
Cinnamon roll hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17 g Ballaststoffe und 17 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat cinnamon roll?
Cinnamon roll enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat cinnamon roll?
100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9010523001089. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.