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Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ono

Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 1 bag, 71 g (71 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

380kcal pro 100 g
28,2 gProtein
52,1 gKohlenhydrate
8,5 gFett
270kcal in Serving, 1 bag, 71 g (71 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 380 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 49,3 mg 16 %
Natrium L 127 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,1 g 19 %
Ballaststoffe L 9,9 g 35 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 28,2 g 56 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 19 %380kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein28,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe9,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett8,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium127 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ono
Barcode
0860008878687
Portion laut Etikett
1 bag (71 g)
Kategorie
Getreide und Pasta
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Gluten-Free Oats, Whey Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Natural Flavors, Salt, Xanthan Gum, Cream of Tartar, Steviol Glycosides, Monk Fruit Extract), Organic Chia Seeds, Cinnamon, Lions Mane Mushroom, Chocolate Chips (Cane Sugar, Unsweetened Chocolate, Cocoa Butter), Peanut Powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZimtErdnussSalzZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860008878687. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats?

100 g Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats haben 380 kcal. Serving, 1 bag, 71 g (71 g): etwa 270 kcal.

Ist Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats proteinreich?

Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats enthält 28,2 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 bag, 71 g (71 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats?

Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats hat 52,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,9 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats?

Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cinnamon Oat Crunch Overnight Oats?

100 g enthalten 127 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.