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Chou rouge râpé

Verpacktes Produkt Getränke Marque Repère

Chou rouge râpé enthält 27 kcal pro 100 g. Serving, 75 g, 1/2 sachet (75 g) liefert etwa 21 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (30 kcal pro 100 g).

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chou rouge râpé von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pro 100 g
1,3 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
0,5 gFett
21kcal in Serving, 75 g, 1/2 sachet (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 27,5 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 1,3 g 3 %
Vitamin C L 57 mg63 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 16 %27kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C63 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,4 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Getränke (Median 36 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700508022
Menge
150 g
Portion laut Etikett
75 g (1/2 sachet)
Kategorie
Crudités
Verpackung
fresh,fr:sachet-plastique
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chou rouge [facultatif] // Traces de céleri. [obligatoire]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700508022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. September 2023. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chou rouge râpé?

100 g Chou rouge râpé haben 27 kcal. Serving, 75 g, 1/2 sachet (75 g): etwa 21 kcal.

Wie viel Protein hat Chou rouge râpé?

Chou rouge râpé enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,98 g in Serving, 75 g, 1/2 sachet (75 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chou rouge râpé?

Chou rouge râpé hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chou rouge râpé?

Chou rouge râpé enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chou rouge râpé?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (63 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chou rouge râpé?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.