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Chocolift Cacao Nibs

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Essential

Chocolift Cacao Nibs enthält 468 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 187 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Eisen und 33 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolift Cacao Nibs von Essential, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
468kcal pro 100 g
19,8 gProtein
30 gKohlenhydrate
35 gFett
187kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 468 kcal
Fett gesamt L 35 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 22,3 g 111 %
Natrium L 45 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 8,8 g 31 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Protein L 19,8 g 40 %
Eisen L 9,3 mg51 %
Magnesium L 140 mg33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 61 %468kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen51 %Magnesium33 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett35 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren22,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium45 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Essential
Barcode
7908793300150
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7908793300150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolift Cacao Nibs?

100 g Chocolift Cacao Nibs haben 468 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 187 kcal.

Ist Chocolift Cacao Nibs proteinreich?

Chocolift Cacao Nibs enthält 19,8 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolift Cacao Nibs?

Chocolift Cacao Nibs hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolift Cacao Nibs?

Chocolift Cacao Nibs enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 22,3 g gesättigt (111 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolift Cacao Nibs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (51 % DV) und Magnesium (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolift Cacao Nibs?

100 g enthalten 45 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.