Chocolate granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Natureland
Chocolate granola enthält 472 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 400 kcal pro 100 g über 9.296 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 472 kcal | |
| Fett gesamt L | 22,6 g | 29 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,5 g | 38 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56,6 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 7,5 g | 27 % |
| Zucker gesamt L | 20,8 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein9,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker20,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
- Fett22,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2 g)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Natureland
- Barcode
- 0709993308161
- Menge
- 375 g
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chocolate granola?
100 g Chocolate granola haben 472 kcal.
Wie viel Protein hat Chocolate granola?
Chocolate granola enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate granola?
Chocolate granola hat 56,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 20,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chocolate granola?
Chocolate granola enthält 22,6 g Fett pro 100 g, davon 7,5 g gesättigt (38 % des Tageswerts).
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0709993308161. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Mai 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.