Wie viele Kalorien hat Chocolate Chunk Brownie?

100 g Chocolate Chunk Brownie haben 389 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g): etwa 292 kcal.

Ist Chocolate Chunk Brownie proteinreich?

Chocolate Chunk Brownie enthält 32 g Protein pro 100 g (64 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 1 serving, 75 g (75 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 30 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Chunk Brownie?

Chocolate Chunk Brownie hat 37 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Chunk Brownie?

Chocolate Chunk Brownie enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate Chunk Brownie?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Chunk Brownie

Verpacktes Produkt Snacks My protein

Chocolate Chunk Brownie enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) liefert etwa 292 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

389kcal pro 100 g

32 gProtein

37 gKohlenhydrate

12 gFett

292kcal in Serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	389 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Natrium L	134 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	37 g	13 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	16 g	32 %
Protein L	32 g	64 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein32 güber dem Median für Snacks (Median 30 g)
Ballaststoffe2,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,8 g)
Zucker4,2 gunter dem Median für Snacks (Median 5,7 g)
Fett12 gunter dem Median für Snacks (Median 14,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
Natrium134 mgunter dem Median für Snacks (Median 217 mg)
Protein pro 100 kcal8,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: My protein
Barcode: 5059883116631
Menge: 75g
Portion laut Etikett: 1 serving (75 g)
Kategorie: Proteinriegel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

75ge GH PROTEIN BROWNIE WITH MILK CHOCOLATE CHUNKS, WITH SUGAR AND SWEETENERS. UTRITIONAL INFORMATION: Per 100g (75g), Energy 1591kJ/379kcal (1193kJ/284kcal), Fat 12g (8.89), of which States 5.1g (3.89), Carbohydrate 32g (249), of which sugars 4.9g (3.7g), Fibre 10g (7.5g), Protein 31g (23g), Sat 0379 (0.289). INGREDIENTS: Milk Protein Blend (21%) (Milk Proteins, Hydrolysed Milk Protein), Humectant (Glycerin (Polydextrose), Oat Flour, Hydrolysed Bovine Collagen, Vegetable Oils (Palm, Palm Stearin, Rapeseed), Milk Chocola (7)(Sugar, Dried Whole Milk, Cocoa Butter, Cocoa Mass, Whey Powder (Milk), Skimmed Milk Powder, Emulsifier (So) atural Vanilla Flavouring), Fat Reduced Cocoa Powder, Wheat Protein, Emulsifier (Glycerol Monostearate), Flavouring Sweetener, Sucralose], Salt, Raising Agents (Disodium Diphosphates, Sodium Bicarbonate), Stabiliser (Xanthan Gum), S Sucralose). MILK CHOCOLATE CHUNKS: Cocoa solids 25% minimum. Milk solids 23% minimum. ALLERGENS: For allerge ereals containing gluten, see ingredients in bold. SUGGESTED USE: Consume as a high protein snack, as and when requi IMPORTANT INFORMATION: Store in a cool, dry place away from direct sunlight. This product is intended to be used along varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Not suitable for vegetarians. 9000000) 29:60 回H e a Audio & LE99LL £88650 S

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Bar Salty Caramel Chiefs	389	37 g	36 g	16 g
Barretta proteica Fragola e Cacao Protein Bar	389	50 g	30,3 g	11,8 g
Carb Control Body Attack	389	45 g	22 g	16 g
Grenade Oreo Protein Bite Grenade	389	35 g	34 g	17 g
Brownie Protein Bar BITE & CO	389	30 g	32 g	16 g
Proteinriegel cookies cream Rossmann	389	25 g	44 g	12 g
Protein Bar Raspberry Flavour Multinorm	389	32 g	41 g	11 g
Vanilla Coffee Protein Bar פנגיאה	389	37 g	34,3 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5059883116631. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.