Wie viele Kalorien hat Chocolate and orange cereal bars?

100 g Chocolate and orange cereal bars haben 339 kcal. Serving, 19 g (19 g): etwa 64 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate and orange cereal bars?

Chocolate and orange cereal bars enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,91 g in Serving, 19 g (19 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate and orange cereal bars?

Chocolate and orange cereal bars hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 29 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate and orange cereal bars?

Chocolate and orange cereal bars enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolate and orange cereal bars?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate and orange cereal bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Asda

Chocolate and orange cereal bars enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 19 g (19 g) liefert etwa 64 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 414 kcal pro 100 g über 515 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal pro 100 g

4,8 gProtein

52 gKohlenhydrate

5,9 gFett

64kcal in Serving, 19 g (19 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	339 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	29 g	104 %
Zucker gesamt L	18 g
Zugesetzter Zucker L	28,2 g	56 %
Protein L	4,8 g	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 6,8 g)
Ballaststoffe29 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5,3 g)
Zucker18 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett5,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Asda
Barcode: 5054781861133
Menge: 5 x 19 g
Portion laut Etikett: 19 g
Kategorie: Getreideriegel für Schokolade
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereals [Cereal Flakes [Rice, Wheat, Sugar, Barley Malt Extract, Salt, Niacin (B3), Thiamin (B1), Iron, Vitamin D2, Vitamin B12, Riboflavin, Folic Acid, Vitamin B6]. Crisped Rice [Rice Flour, Fortified Wheat Flour [Wheat Flour, C, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Sugar, Rapeseed Oil, Malted Barley Flour, Malted Wheat Flour, Emulsifier (Soya Lecithin), Oligofructose Syrup, Orange Flavoured Fruit Pieces uK Puree (Concentrated Apple Purée, Concentrate , Fructose-Glucose Syrup, Glucose Syrup, Sugar, Humectant: (Glycerol), Wheat Fibre, Gelling Agent (Pectins), Pal, (Citric Acid), Flavouring, Antioxidant (Ascorbic Acid), Gd k Chocolate (8%) [Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter, Lecithins), Flavouring], Humectant (Glycerol), Sunflower Oil, Fat Reduced Cocoa Powder (2%), Flavouring, Emu , Caramel Milk Powder [Whey (Milk), Unsalted Butter (Milk), Maltodextrin, Sugar, Skimmed Milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Sonnenblumenöl Butter Milch Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
B\'tween zero witte chocolade Hero	339	7,2 g	71 g	9,3 g
Weiße Schoko Corny	339	7,2 g	71,1 g	9,3 g
Corny Chocolate con Leche 0%Azucares Corny	340	6,8 g	68 g	8,9 g
Cioccolato Hero Light	340	7,3 g	70,4 g	9,4 g
Müsli-Riegel Schokolade Ohne Zuckerzusatz Ja!	340	7,2 g	70,8 g	7,6 g
Müsliriegel ohne Zuckerzusatz - Schoko DE-VAU-GE	340	7,2 g	70,8 g	7,6 g
Müsli Riegel Schoko Granola	340	7,2 g	70,8 g	7,6 g
Schoko Corny	340	7,3 g	70,4 g	9,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5054781861133. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.