Wie viele Kalorien hat Choco Crocante?

100 g Choco Crocante haben 249 kcal. Serving, 1 porci�n, 70 ml (70 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat Choco Crocante?

Choco Crocante enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 1 porci�n, 70 ml (70 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco Crocante?

Choco Crocante hat 29,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 24,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco Crocante?

Choco Crocante enthält 13,4 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Choco Crocante?

100 g enthalten 77,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Choco Crocante

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Fruna

Choco Crocante enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 1 porci�n, 70 ml (70 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

249kcal pro 100 g

2,4 gProtein

29,7 gKohlenhydrate

13,4 gFett

174kcal in Serving, 1 porci�n, 70 ml (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	13,4 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,3 g	56 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	1,4 mg	0,5 %
Natrium L	77,1 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,7 g	11 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	24,1 g
Protein L	2,4 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker24,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium77,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,98 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,43 g

Produktdetails

Marke: Fruna
Barcode: 7802408000605
Portion laut Etikett: 1 porci�n (70 ml)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Volkoren brood Walkorn	249	14 g	34,3 g	4,6 g
Bouché smores Profites	249	24,3 g	22,9 g	10 g
Heel Wit Tarwebrood Bakkerij Braas	249	7,7 g	51,4 g	1,4 g
White Sliced Pan O'DONOHUE'S	249	9,6 g	46,9 g	1,9 g
Tostibrood Wit Albert Heijn	249	8,9 g	50 g	1,1 g
Wit Tarwebrood - Heel Lidl	249	9,1 g	49,4 g	0,86 g
Volkoren meergranenbrood Aldi	249	12 g	37,1 g	3,7 g
Pan Con Masa Madre Bimbo	249	13,1 g	45,7 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802408000605. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.