DE

Wit Tarwebrood - Heel

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Lidl

Wit Tarwebrood - Heel enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

249kcal pro 100 g
9,1 gProtein
49,4 gKohlenhydrate
0,86 gFett
87kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 249 kcal
Fett gesamt L 0,86 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0,91 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,4 g 18 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 3 %249kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,86 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium0,91 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619345812
Portion laut Etikett
35 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Volkoren brood Walkorn 249 14 g 34,3 g 4,6 g
Bouché smores Profites 249 24,3 g 22,9 g 10 g
Heel Wit Tarwebrood Bakkerij Braas 249 7,7 g 51,4 g 1,4 g
Choco Crocante Fruna 249 2,4 g 29,7 g 13,4 g
White Sliced Pan O'DONOHUE'S 249 9,6 g 46,9 g 1,9 g
Tostibrood Wit Albert Heijn 249 8,9 g 50 g 1,1 g
Volkoren meergranenbrood Aldi 249 12 g 37,1 g 3,7 g
Pan Con Masa Madre Bimbo 249 13,1 g 45,7 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619345812. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WIT TARWEBROOD - HEEL". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wit Tarwebrood - Heel?

100 g Wit Tarwebrood - Heel haben 249 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 87 kcal.

Wie viel Protein hat Wit Tarwebrood - Heel?

Wit Tarwebrood - Heel enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wit Tarwebrood - Heel?

Wit Tarwebrood - Heel hat 49,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wit Tarwebrood - Heel?

Wit Tarwebrood - Heel enthält 0,86 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Wit Tarwebrood - Heel?

100 g enthalten 0,91 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.