Chinese Style Bbq Pork
Verpacktes Produkt Fleisch Wow Bao
Chinese Style Bbq Pork enthält 282 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 71 g (71 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 282 kcal | |
| Fett gesamt L | 14,1 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Cholesterin L | 28,2 mg | 9 % |
| Natrium L | 507 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28,2 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 2,8 g | 10 % |
| Zucker gesamt L | 11,3 g | |
| Protein L | 9,9 g | 20 % |
| Calcium L | 56,3 mg | 4 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker11,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett14,1 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium507 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0809462101207. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.