Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala haben 130 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 429 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,1 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Masala?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Tikka Masala

Verpacktes Produkt Geflügel Chef Select

Chicken Tikka Masala enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 429 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

6,1 gProtein

15 gKohlenhydrate

4,8 gFett

429kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	6,1 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7,1 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 2,1 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chef Select
Barcode: 4056489862710
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Chicken tikka masala
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

46% Tikka-Masala-Sauce (Wasser, Zwiebeln, Kokosnussmilchpulver [Kokosnussmilch, Maltodextrin, Natriumkaseinat (enthält Milch)], Tomatenmark, Rapsöl, Joghurt, Weizenmehl, jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodid], Karamellzuckersirup, Stärke, Gewürze, Ingwer, natürliche Aromen, Zucker), 42% Sojabohnen-Basmatireismischung (Wasser, Basmatireis, 25% Sojabohnen*, pflanzliche Öle [Raps, Sonnenblume], jodiertes Speisesalz [Speisesalz, Kaliumiodid], natürliche Aromen), 12% gebratene Hühnerbruststücke (Hühnerbrustfilet, Wasser, Sonnenblumenöl, Stärke, Speisesalz, Dextrose). *entspricht 11 % Sojabohnen bezogen auf das Gesamtprodukt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Raps (Rübsenöl)Weizenmehl Salz Zucker Reis Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Tikka Masala Snack time	130	6,3 g	13 g	5,5 g
Chicken Tikka Masala With Rice Sainsbury's	130	6,5 g	19 g	3,9 g
Indian Style Chicken Tikka Youcook	129	6,9 g	12,5 g	5,4 g
Chicken tikka au poulet Youcook	129	6,9 g	12,5 g	5,4 g
Chicken Tikka Masala Edeka	129	5 g	16,4 g	4,5 g
Tikka Masala Marks & Spencer	131	12,4 g	4,2 g	6,9 g
Chicken Tikka Masala Sainsbury's	129	5,8 g	14,4 g	5,1 g
Luxury Chicken Tikka Masala Iceland	129	10,4 g	6,6 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489862710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.