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Chicken Teriyaki, Chicken

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel SCHNUKS

Chicken Teriyaki, Chicken enthält 154 kcal pro 100 g. Portion (312 g) liefert etwa 480 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (158 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

154kcal pro 100 g
9,9 gProtein
18,9 gKohlenhydrate
3,9 gFett
480kcal in Portion (312 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 154 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 32 mg 11 %
Natrium L 917 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,9 g 7 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 9,9 g 20 %
Calcium L 13 mg1 %
Eisen L 0,12 mg0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 23 %154kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium1 %Eisen0,7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett3,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium917 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
SCHNUKS
Barcode
0041318098433
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

CHICKEN (BONELESS, SKINLESS DICED CHICKEN THIGH MEAT (CONTAINING UP TO 15% OF A SOLUTION OF WATER AND SEA SALT)), BROCCOLI, WHITE BASMATI RICE, CARROTS, SOY SAUCE (WATER, SOYBEANS, WHEAT, SALT), WING WATER SUGAR, SALT, VINEGAR, SODIUM BENZOATE (LESS THAN 1% AS A PRESERVATIVE), ONION POWDER, NATURAL FLAVORS, SUCCINIC ACID, GARLIC POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2499766. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHICKEN TERIYAKI, CHICKEN". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Teriyaki, Chicken?

100 g Chicken Teriyaki, Chicken haben 154 kcal. Portion (312 g): etwa 480 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Teriyaki, Chicken?

Chicken Teriyaki, Chicken enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Portion (312 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Teriyaki, Chicken?

Chicken Teriyaki, Chicken hat 18,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Teriyaki, Chicken?

Chicken Teriyaki, Chicken enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Teriyaki, Chicken?

100 g enthalten 917 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.