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Chicken Schnitzel

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Coles Simply

Chicken Schnitzel enthält 235 kcal pro 100 g. Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g) liefert etwa 235 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 165 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Schnitzel von Coles Simply, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pro 100 g
13,6 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
10,3 gFett
235kcal in Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 235 kcal
Fett gesamt L 10,3 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 355 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 13,6 g 27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 46 %235kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 16 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
  • Zucker1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,1 g)
  • Fett10,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium355 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles Simply
Barcode
9310645207025
Portion laut Etikett
1 schnitzel (100 g)
Kategorie
Gebrochene Hähnchenschnitzel
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645207025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Schnitzel?

100 g Chicken Schnitzel haben 235 kcal. Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g): etwa 235 kcal.

Ist Chicken Schnitzel proteinreich?

Chicken Schnitzel enthält 13,6 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,6 g in Serving, 1 schnitzel, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 16 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Schnitzel?

Chicken Schnitzel hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Schnitzel?

Chicken Schnitzel enthält 10,3 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Schnitzel?

100 g enthalten 355 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.