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Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Zimbo

Chicken Nuggets enthält 276 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 207 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 239 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Nuggets von Zimbo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pro 100 g
15 gProtein
13 gKohlenhydrate
18 gFett
207kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 276 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 59 %276kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,3 g)
  • Zucker0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Natrium800 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 480 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zimbo
Barcode
4034167107803
Menge
500g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Rekonstituierte Hühnernuggets
Verpackung
Plastic,Tray
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

56% Hähnchenfleisch (fein zerkleinert), Panade (_Weizenmehl_, modifizierte Maisstärke, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze, Hefe), Trinkwasser, _Weizenprotein_, Rqapsöl, Hähnchenhaut, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), _Weizenstärke_, Gewürze, Kräuter

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4034167107803. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets haben 276 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 207 kcal.

Ist Chicken Nuggets proteinreich?

Chicken Nuggets enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Nuggets?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.