Chicken nuggets
Verpacktes Produkt Geflügel Tesco
Chicken nuggets enthält 223 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (223 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 223 kcal | |
| Fett gesamt L | 12 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,3 g | |
| Protein L | 16 g | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein16 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
- Zucker1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 0,9 g)
- Fett12 güber dem Median für Geflügel (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 475 mg)
- Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Tesco
- Barcode
- 5059944695594
- Kategorie
- Hühnernuggets
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
kuřecí prsní řízky (75%), PŠENIČNÁ mouka, řepkový olej, jedlá sůl, škrob, PŠENIČNÁ vláknina, glukóza, cukr, LAKTÓZA, modifikovaný škrob, droždí, paprika, kurkuma, regulátor kyselosti (uhličitany sodné), stabilizátor (citronany sodné), extrakt koření, koření (obsahující CELER), aromata, houbový extrakt, maltodextrin. Výrobek může obsahovat sóju, hořčici a vejce.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)SalzZuckerEi
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Nuggets au poulet Le Patron | 223 | 14 g | 18 g | 10 g |
| Croquetas de pollo Costa Brava | 223 | 11,5 g | 14,4 g | 13,3 g |
| Kyllingnuggets Solvinge | 223 | 12 g | 10 g | 16 g |
| crousty chicken hot & spicy Le Gaulois | 223 | 14 g | 17 g | 11 g |
| Kylling Crispy Nuggets Sweet chili dip Solvinge | 223 | 12 g | 10 g | 16 g |
| Chicken Nuggets Cornflakes Foodworks | 223 | 12 g | 19 g | 11 g |
| Chicken Nuggets 500g Bag Delhaize | 223 | 14 g | 22 g | 8,7 g |
| Crazy Crispy Chicken Bites Skinny Butcher | 224 | 15,3 g | 24,7 g | 7,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chicken nuggets?
100 g Chicken nuggets haben 223 kcal.
Ist Chicken nuggets proteinreich?
Chicken nuggets enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken nuggets?
Chicken nuggets hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chicken nuggets?
Chicken nuggets enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Chicken nuggets?
100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5059944695594. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.