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Chicken Nuggets Backteig

Verpacktes Produkt Geflügel Iglo

Chicken Nuggets Backteig enthält 281 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 618 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chicken Nuggets Backteig von Iglo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
281kcal pro 100 g
14 gProtein
26 gKohlenhydrate
13 gFett
618kcal in Serving, 220 g (220 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 281 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 42 %281kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 güber dem Median für Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Zucker0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett13 güber dem Median für Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium393 mgunter dem Median für Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iglo
Barcode
4250241210126
Portion laut Etikett
220 g
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4250241210126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets Backteig?

100 g Chicken Nuggets Backteig haben 281 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 618 kcal.

Ist Chicken Nuggets Backteig proteinreich?

Chicken Nuggets Backteig enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,8 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets Backteig?

Chicken Nuggets Backteig hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets Backteig?

Chicken Nuggets Backteig enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Nuggets Backteig?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.