Wie viele Kalorien hat Chicken Madras With Pilau Rice?

100 g Chicken Madras With Pilau Rice haben 133 kcal. Serving, 1 380g, 380 g (380 g): etwa 504 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Madras With Pilau Rice?

Chicken Madras With Pilau Rice enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,2 g in Serving, 1 380g, 380 g (380 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Madras With Pilau Rice?

Chicken Madras With Pilau Rice hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Madras With Pilau Rice?

Chicken Madras With Pilau Rice enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Madras With Pilau Rice?

100 g enthalten 146 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Madras With Pilau Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef Select - Lidl

Chicken Madras With Pilau Rice enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 1 380g, 380 g (380 g) liefert etwa 504 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

6,9 gProtein

15,8 gKohlenhydrate

4,3 gFett

504kcal in Serving, 1 380g, 380 g (380 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Natrium L	146 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,8 g	6 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium146 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Chef Select - Lidl
Barcode: 4056489901921
Portion laut Etikett: 1 380g (380 g)
Kategorie: Mikrowellengerichte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coop Eko Ekologisk Linssoppa Coop	133	4,5 g	14 g	5,8 g
Macaroni & Cheese Woolworths	133	5,1 g	20,7 g	3 g
Lamb rogan josh Tesco	133	5,6 g	18,1 g	3,9 g
Poulet émincé penne et tomates cuisinées Fleury Michon	133	7,7 g	14 g	4,9 g
Jackfruit Dahl And Turmeric Rice OMV!	132	3,7 g	19 g	4 g
Old El Paso Rice Bowl - Chilli Chicken Old El Paso	133	6 g	18,1 g	3,8 g
Tagliatelles poulet & champignons Marque Repère	133	7,9 g	14 g	6 g
Sauté de porc à la tomate et aux olives Picard	133	12 g	2,1 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489901921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.