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Chicken Kara'age Menehune Pack

Verpacktes Produkt Geflügel 7 Eleven

Chicken Kara'age Menehune Pack enthält 228 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 184 g (184 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

228kcal pro 100 g
8,2 gProtein
31,5 gKohlenhydrate
6,5 gFett
420kcal in Serving, 1 container, 184 g (184 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 228 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,82 g 4 %
Cholesterin L 17,4 mg 6 %
Natrium L 473 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,5 g 11 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,54 g
Protein L 8,2 g 16 %
Calcium L 5,4 mg0,4 %
Eisen L 0,6 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 27 %228kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Calcium0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Zucker0,54 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,5 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,82 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium473 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
7 Eleven
Barcode
0413006700001
Portion laut Etikett
1 container (184 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0413006700001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Kara'age Menehune Pack?

100 g Chicken Kara'age Menehune Pack haben 228 kcal. Serving, 1 container, 184 g (184 g): etwa 420 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Kara'age Menehune Pack?

Chicken Kara'age Menehune Pack enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 container, 184 g (184 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Kara'age Menehune Pack?

Chicken Kara'age Menehune Pack hat 31,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,54 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Kara'age Menehune Pack?

Chicken Kara'age Menehune Pack enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 0,82 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Kara'age Menehune Pack?

100 g enthalten 473 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.