Chicken Dumplings with Vegetable Rice
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Ricardo
Chicken Dumplings with Vegetable Rice enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 390 g (390 g) liefert etwa 530 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (133 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 136 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,51 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 1,3 mg | 0,4 % |
| Natrium L | 226 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 24,4 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 4,9 g | |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Calcium L | 76,9 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Fett2,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,51 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Natrium226 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Ricardo
- Barcode
- 0833951000498
- Portion laut Etikett
- 1 tray (390 g)
- Kategorie
- Mahlzeiten mit Hähnchen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chicken Dumplings with Vegetable Rice?
100 g Chicken Dumplings with Vegetable Rice haben 136 kcal. Serving, 1 tray, 390 g (390 g): etwa 530 kcal.
Wie viel Protein hat Chicken Dumplings with Vegetable Rice?
Chicken Dumplings with Vegetable Rice enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 1 tray, 390 g (390 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,8 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Dumplings with Vegetable Rice?
Chicken Dumplings with Vegetable Rice hat 24,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Chicken Dumplings with Vegetable Rice?
Chicken Dumplings with Vegetable Rice enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 0,51 g gesättigt (3 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Chicken Dumplings with Vegetable Rice?
100 g enthalten 226 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0833951000498. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.