DE

Cherry Chia

Verpacktes Produkt Obst Karma

Cherry Chia enthält 140 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) liefert etwa 238 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cherry Chia von Karma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pro 100 g
3 gProtein
13 gKohlenhydrate
7,9 gFett
238kcal in Serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 140 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 30 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 7,5 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 53 %140kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker7,5 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett7,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium51 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Karma
Barcode
7627538036269
Portion laut Etikett
1 portion (170 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Thai Chili Mango CHOPPED KIT Taylor Farms 140 3 g 18 g 7 g
Pineapple Gummy Bear Jammy's 140 0 g 80 g 0 g
Droed mangoes Nosh and Co 140 0,5 g 35 g 0,2 g
Petits fruits-grenade Oasis 140 0 g 36 g 0 g
Strawberry kefir Lifeway 140 10 g 18 g 2 g
Apple Cinnamon Cheerios 140 3 g 30 g 2 g
Organic Fruit & Vegetable Smoothie Natures touch 140 3 g 30 g 1,5 g
Thai mango chili, chopped kit Taylor Farms 140 3 g 17 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7627538036269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cherry Chia?

100 g Cherry Chia haben 140 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): etwa 238 kcal.

Wie viel Protein hat Cherry Chia?

Cherry Chia enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 1 portion, 170 g (170 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cherry Chia?

Cherry Chia hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cherry Chia?

Cherry Chia enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cherry Chia?

100 g enthalten 51 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.