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Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren OAF

Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls enthält 232 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 120 g (120 g) liefert etwa 278 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls von OAF, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pro 100 g
3,7 gProtein
38,7 gKohlenhydrate
5,8 gFett
278kcal in Serving, 1 roll, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 232 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,7 g 14 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 3,7 g 7 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 23 %232kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium328 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
OAF
Barcode
5060179300740
Portion laut Etikett
1 roll (120 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060179300740. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls?

100 g Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls haben 232 kcal. Serving, 1 roll, 120 g (120 g): etwa 278 kcal.

Wie viel Protein hat Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls?

Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,4 g in Serving, 1 roll, 120 g (120 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls?

Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls hat 38,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls?

Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheese & Hab Super Softie Sub Rolls?

100 g enthalten 328 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.