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Céréales Méditerranéennes

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tipiak

Céréales Méditerranéennes enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 298 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Céréales Méditerranéennes von Tipiak, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
4,9 gProtein
28 gKohlenhydrate
1,4 gFett
298kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 1,4 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 28 g 10 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 9 %149kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker23 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Natrium320 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tipiak
Barcode
24124508
Menge
2×250 grs
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Verpackung
fr:sachets-plastique-et-boite-carton
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de blé dur précuite (gluten) (52%), céréales complètes (30%) (semoule de blé dur complète précuite (gluten) (20%), flocons de seigle malté (gluten) (6,3%), flocons d'orge (gluten) (3%), flocons d'épeautre (gluten) (1%), semoule de maïs précuite (6,5%), arôme naturel, farine de blé précuite (gluten) (1,8%), sel, tomates déshydratées, poivrons rouges déshydratés, huile d'olive vierge extra (o,9%), ail (0,9%), persil déshydraté (o,75%), huile de tournesol, herbes de Provence lo,1%). Traces possibles de lait, céleri, soja, fruits à coques, moutarde, lupin, sésame. (%,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzTomatenOlivenölKnoblauchSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 24124508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Céréales Méditerranéennes?

100 g Céréales Méditerranéennes haben 149 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 298 kcal.

Wie viel Protein hat Céréales Méditerranéennes?

Céréales Méditerranéennes enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Céréales Méditerranéennes?

Céréales Méditerranéennes hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Céréales Méditerranéennes?

Céréales Méditerranéennes enthält 1,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Céréales Méditerranéennes?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.