Céline fruttate

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta La Frumenteria

Céline fruttate enthält 392 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Céline fruttate von La Frumenteria, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
16 gProtein
64 gKohlenhydrate
9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 20 %392kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium180 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Frumenteria
Barcode
8033162581225
Menge
150 g
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Groud Toasted Wheat La Molineta 392 10,8 g 81,6 g 2,5 g
Organic Cacao Crunch Superfood Cereal Wegmans 392 9,8 g 58,8 g 17,6 g
Super premium oatmeal Umpqua Oats 392 10 g 68,8 g 8,8 g
Back to nature, granola clusters, apple cinnamon Back To Nature 392 9,8 g 70,6 g 8,8 g
Orange crunch granola clusters Back To Nature 392 9,8 g 72,6 g 7,8 g
Granola clusters Back To Nature 392 9,8 g 68,6 g 9,8 g
Nesquik NESTLE 392 4,9 g 79,6 g 5 g
Special K Con Proteina Y Fibra KELLOGGS 393 13 g 65 g 7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8033162581225. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Céline fruttate?

100 g Céline fruttate haben 392 kcal.

Ist Céline fruttate proteinreich?

Céline fruttate enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Céline fruttate?

Céline fruttate hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Céline fruttate?

Céline fruttate enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Céline fruttate?

100 g enthalten 180 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.