Wie viele Kalorien hat Ceasar Salad?

100 g Ceasar Salad haben 134 kcal. Serving, 210 g (210 g): etwa 281 kcal.

Ist Ceasar Salad proteinreich?

Ceasar Salad enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,2 g in Serving, 210 g (210 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ceasar Salad?

Ceasar Salad hat 5,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ceasar Salad?

Ceasar Salad enthält 7,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ceasar Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Dimmidisi

Ceasar Salad enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 210 g (210 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 17 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

134kcal pro 100 g

10,1 gProtein

5,5 gKohlenhydrate

7,8 gFett

281kcal in Serving, 210 g (210 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	5,5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,1 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett7,8 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dimmidisi
Barcode: 8606108753828
Portion laut Etikett: 210 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yellow corn arepas La Fe	134	3,1 g	30,9 g	0 g
Salade alsacienne Leclerc	134	5,5 g	1,9 g	11 g
Salade sobat Wok street	134	6,8 g	20 g	2,9 g
Orzo Salad Waitrose	134	3,4 g	16 g	5,9 g
Garlic & Herb Potato Wedges Company Shop	134	2,5 g	22 g	3,5 g
American Inspired Ranch Salad Kit Tesco	134	4,2 g	11,3 g	7,5 g
Oliven Sort u/Sten 230g Ybarra Haugen - gruppen as	134	0,5 g	0 g	14 g
Grilled Olives Serious Pig	134	1 g	1 g	13,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8606108753828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.