Wie viele Kalorien hat Castelvetrano Oliven?

100 g Castelvetrano Oliven haben 153 kcal.

Wie viel Protein hat Castelvetrano Oliven?

Castelvetrano Oliven enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Castelvetrano Oliven?

Castelvetrano Oliven hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Castelvetrano Oliven?

Castelvetrano Oliven enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Castelvetrano Oliven?

100 g enthalten 1.141 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Castelvetrano Oliven

Verpacktes Produkt Gemüse Koloni Hage

Castelvetrano Oliven enthält 153 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 5 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

1,3 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	1.141 mg	50 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium1.141 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal0,85 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,1 g

Produktdetails

Marke: Koloni Hage
Barcode: 7032069739365
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French fried potatoes zesty seasoned Giant Eagle	153	2,4 g	24,7 g	5,3 g
Olives vertes rondelles Maayane	153	1 g	1 g	15,4 g
gluten-free vegetable pot stickers Appetitos	153	1,9 g	29,1 g	2,8 g
Potato Salad Sandridge Crafted Foods	153	1,7 g	19,5 g	7,6 g
Salade Camarguaise U	153	2 g	20 g	6,3 g
Vegetable Kegabs Fire Pit	153	10,4 g	3,2 g	10,7 g
White Waxy Corn On The Cob N47	153	3,3 g	30 g	2,3 g
Anchovy Stuffed Olives Woolworths	153	3,3 g	3,3 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7032069739365. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.